sábado, 13 de fevereiro de 2010

EU E A SAUDADE - Maria Eliete de Souza

MARIA ELIETE DE SOUZA (idosos2002@ig.com.br)

EU E A SAUDADE

Saudade companheira dos meus dias
nos meus sonhos
nas minhas conquistas
nas minhas tristesas
saudade que me adoece
depois me cura
saudade boa, saudade ruim
saudade todos os dias,
saudade do que não fiz,
saudade meu amor primeiro
minha saudade unica
e verdadeira



De 61 a 70 anos

FAMÍLIA, Fundamento da Vida - João Carduci

Joao Carduci Pereira da Silva   (carduci@secrel.com.br)

Fortaleza  CE

FAMÍLIA, Fundamento da Vida

Seguimos na vida como se andássemos numa estrada. Aliás, o próprio mundo parece uma nave interplanetária, circulando no universo. Ninguém permanece estático, até mesmo os seres inanimados; por isso encontramos pedras no meio do caminho...
Começamos a maratona carregados nos braços carinhosos de nossa mãe. Aos poucos, vamos aprendendo a caminhar e a falar e, a passos curtos e apressados, tentamos acompanhar os adultos na sua caminhada. Se fôssemos nômades, tais quais ciganos, assim levaríamos nossa vida, em bandos sem destino.
Alguns preferem viver desse modo, sem se fixar em lugar algum, sem criar raízes, sem apego ao torrão natal, quase sempre porque foram criados em lares mal formados. Outros, por se perderem pela vida. Todos nós, no entanto, mais cedo ou mais tarde, aprenderemos que a caminhada que empreendemos, seja qual for nossa origem, será sempre uma escolha pessoal, mesmo quando nos deixamos manipular pelos outros.
Mas gostaríamos de poder viver num mundo onde não precisássemos nos distanciar ou separar das pessoas com quem nos habituamos a conviver, principalmente quando temos vínculos de parentesco com elas, mormente nossos pais e irmãos. Há quem passe toda sua vida pensando assim, pois a criança dentro de nós nunca morre, e procura criar condições que lhe assegure ter sempre em volta de si seus entes mais queridos. Na verdade, o amor entre as pessoas é o que há de mais nobre no ser humano. Todavia, para amadurecer psicologicamente temos que entender que "ninguém é de ninguém"; que, como os pássaros e outros seres vivos animados, nascemos para ser livres.
Se não tivermos coragem para enfrentar a estrada da vida por nós mesmos jamais ficaremos adultos. Permaneceremos dependentes, incapazes de tomar conta da própria vida... Por outro lado, as distâncias não extinguem os laços verdadeiros que unem as pessoas. O contrário até parece acontecer. A convivência expõe os familiares e amigos ao desgaste da rotina, fazendo com que percebamos mais os pontos negativos uns dos outros do que suas qualidades.
Seria o caso de pensar: mas o homem não é um ser social? Não se diz que "homem algum é uma ilha?" Isso é verdade. Nascemos, normalmente, num ambiente familiar. Nele aprendemos a nos comportar no mundo, segundo os valores que nos foram transmitidos. Crescendo, vamos aprendendo que sempre estaremos submetidos a regras de vida comunitária, na escola, no trabalho, no lazer, nos momentos de contemplação ou oração.
Mesmo quando nos deslocamos pelo mundo, em circunstâncias transitórias, terminamos nos aproximando e convivendo com algumas pessoas, com as quais procuramos estabelecer vínculos de amizade ou de interesse para nos sentirmos mais seguros. Algumas dessas relações tornam-se muito fortes, mas a maioria se dá num nível temporário e se desfaz no tempo.
Por causa das mudanças de hábitos e costumes, a sociedade contemporânea tem enfraquecido as ligações familiares. Antigamente tios e primos, e até mesmo parentes mais distantes, sentiam-se integrantes de um mesmo pólo familiar. Havia mais solidariedade entre todos e uma alegria espontânea nos encontros com os parentes. Era comum um primo apresentar o outro a alguém como se fosse seu irmão de sangue. A globalização, despertando as pessoas para a hiper-valorização das riquezas, aguçou a competição entre os seres humanos, inclusive dentre membros de uma mesma família, acabando com esse relacionamento solidário e fraterno. Estas características passaram a ser consideradas fora de moda.
Muita gente chega a considerar a família uma instituição ultrapassada, que não se ajusta mais ao mundo moderno. Os que pensam assim entendem que o apego familiar dificulta a sobrevivência das pessoas que são forçadas a se distanciar de seus lugares de origem. Com efeito, hoje em dia são raros os lares onde os filhos e irmãos ainda permanecem próximos. Talvez na maioria, essa aproximação seja apenas afetiva e virtual. Mesmo assim, é fácil de reconhecer que, nas famílias que se estruturaram em bases sólidas, sob valores éticos e sobretudos espirituais, seus membros ainda que vivendo isolados formam uma comunhão, que faz com que permaneça no inconsciente e na memória viva de cada um a sensação de que, esteja onde estiver, ou seja qual for sua situação, há um grupo de pessoas que torce pelo seu sucesso e pelo seu bem estar, sem nada exigir em troca, embora aprecie também sua atenção e carinho.
Na realidade, nossa família é o patrimônio mais precioso. Algumas vezes elegemos certas amizades, ao longo da vida, como mais merecedoras de nossa atenção do que muitos de nossos familiares. Há casos em que conhecemos pessoas tão especiais e leais que é plenamente admissível esse tipo de afinidade. Mesmo assim, nunca o ser humano deve esquecer os seus laços sanguíneos, mas sim atualizar seus conceitos sobre cada membro da família, porque muitas falhas e mágoas de relacionamentos no passado decorreram do próprio aprendizado da vida de cada um e devem ser perdoadas.
O paradoxal da família é que, normalmente, ela se origina da união de duas pessoas que, na maioria das vezes, só se conheceram na vida adulta. O compromisso de fidelidade e dedicação recíprocas que se fazem, ao casarem, é o cimento que permitirá a união permanente do casal e de seus descendentes. Por isso, Rui Barbosa, o célebre jurista e pensador brasileiro, dizia que a "pátria é a família amplificada".
Com efeito, nenhum povo será melhor do que a somatória do comportamento das pessoas em suas comunidades familiares. A bagunça que o mundo paganizado tenta fazer com o instituto da família favorece apenas àqueles que já não sabem o que é essa instituição, porque se perderam em suas ambições, por terem optado pela conquista egoísta das benesses oferecidas pelo mundo material. Mas essas pessoas não pensariam assim, se lembrassem de que o tempo não pára e que ninguém escapa do envelhecimento. Logo perceberiam que vale a pena preservar a família e passariam a formar entre os que a defendem dos valores pagãos que parecem tomar conta da sociedade. Se a família perder a sua importância para o homem, a qualidade de vida das gerações futuras estará seriamente comprometida.
Num mundo onde as pessoas se sintam sem vínculos permanentes com ninguém, as relações humanas tornar-se-ão apenas jogos de interesse. Como viveriam as crianças, os idosos e os carentes nesse mundo? Possivelmente a velhice e a invalidez física e ou mental passariam a ser consideradas um estorvo na vida das pessoas ativas. A religião, quando procura manter o homem ligado a Deus, tem na preservação da unidade familiar um dos seus pressupostos básicos. Vale a pena pensar seriamente sobre isso e passarmos a agir com firmeza visando a dar nossa contribuição para a revitalização e preservação dos valores familiares. A Família é o fundamento da vida.

OBS. SE HOUVER INTERESSE PODEREI MANDAR ALGUNS ARTIGOS. ESTE ORA ENVIADO FOI ESCRITO À ÉPOCA EM QUE EDITEI "FAMILIA, FUNDAMENTO DA VIDA.

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Juro que Danço

Soaroir de Campos (soaroir@gmail.com)
São Paulo  SP

Juro que Danço
Eu juro!
pouco importa um passo fora
danço a música do momento
nenhum modo me apavora
nem motivo há pra tormento.

aqui juro de pés juntos
ainda danço bem ou mal
cada música que assunto
logo faço um carnaval.

dança é santa é bendita
seja arte ou ritual
até que o corpo permita
não terei nenhum rival.

http://pote-de-poesias.blogspot.com

sábado, 30 de janeiro de 2010

OUTRAS - Eventos - Excursões - Confraternizações

Gysele Carvalho

Programações com condições e preços especiais para Grupos da melhor idade. Com monitoria completa e estrutura para todos os eventos. O nosso atendimento faz a diferença!
Venha viajar e se divertir com a gente!! Dia 21/05/10 Viagem a Poços de Caldas... Com toda qualidade. Realize seu sonho!

São Paulo SP

011 - 8236-1812

 anastaciaeventos@terra.com.br

Até 50 anos 

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

VIVENDO E AMANDO NA MATURIDADE

Prof. Sebastião Vieia TEIXEIRA sv-teixeira@hotmail.com
Segunda-feira, 25 de janeiro de 2010 às 16:55:00

Rio de Janeiro  RJ

VIVENDO E AMANDO NA MATURIDADE - Uma visão mística da Terceira Idade

Por que esgotar a aventura da evistência humana aos 50 anos? Será que o gosto pela vida deve estar submetido aos limites estreitos que a sociedade impõe para os que envelhecem? A idéia predominante é que tudo o que é velho é obsoleto, ultrapassado e não merece consideração, deve ser jogado fora! Isto no Ocidente dito cristão, pois na maior parte do mundo estão os orientais - em sua quase totalidade não cristãos - que respeitam e veneram seus anciãos.Entre estes, vigora o aspecto transcendental da terceira idade, cuja difusão entre nós é essencial para que se atinja uma maturidade feliz e saudável. É preciso fazer vir à tona as múltiplas ferramentas de ação espiritual para que sejam utilizadas no envelhecer, auxiliando o homem a lidar com este inquietante mundo novo!

Estes instrumentos, constituem o conteúdo do livro (VIVENDO E AMANDO NA MATURIDADE) recém-lançado e das palestras ministradas pelo autor deste artigo, que após cerca de cinco décadas de pesquisas e estágios em mosteiros Oriente, sob o enfoque místico-espiritual da existência,garante que pode fazer com que se continue vivendo trabalhando e amando na maturidade.

*Informações sobre o livro (disponível na Livraria Saraiva) e as palestras:
Email:  sv-teixeira@hotmail.com

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

ADOECER COM... SAÚDE!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)

Segunda-feira, 18 de janeiro de 2010 às 17:23:57

Coronel Fabriciano  MG

ADOECER COM... SAÚDE!
A maioria das nossas enfermidades não é ocasionada pela Falta de Saúde, no sentido estrito do vocábulo, pois, Saúde é a condição salutar de são.
Às vezes, a falta de saúde é, somente, uma variante de escusa descurada, referente ao desprezo que temos, sob a justificativa de estarmos enfermos por males variáveis.
Nem sempre, um doente está com Falta de Saúde de forma generalizada, todavia, com o assédio de qualquer moléstia Ele, tem logo a convicção de não ter Saúde, o que é um erro crasso, pois, muita das vezes, ao estar se sentindo deprimido por qualquer mal estar, coloca a Falta de Saúde como comandamento de todo o seu corpo físico, ainda ileso da enfermidade que sente naquele instante de depressão física.
Tal fato ocorre em várias fases da nossa vida terrena e, nos emprestada por Deus!
Como um modesto empírico, não gosto de generalizar às minhas moléstias, como falta de saúde de forma conclusiva, pelos seguintes motivos:
- A Falta de Saúde só atua diretamente e, asa vezes, momentaneamente, em determinado setor do meu órgão e, não, em todo o meu organismo.
- Se eu perder um pé, não quer dizer que me Falte Saúde no restante do meu corpo etc.
Todos nós somos vítimas do passar dos anos da nossa existência terrena, o que não quer dizer Falta de Saúde e, sim, enfraquecimento das nossas células, se mesclando umas com as outras e, ocasionando a celulite, em razão da decadência da vitalidade Delas, portanto, não é Falta total de saúde e, sim, o nosso próximo envio para a eternidade, como alma ou, espírito.
Se a Doença fosse Falta de Saúde em sua totalidade, nenhum médico e/ou. Medicamento surtiria o efeito desejado, pois, a atuação Deles só seria eficaz se, o corpo humano tiver órgãos em bom estado físico, para ajudar no combate ao mal produzido em alguma parte do organismo.
Como falar é fácil, pois, até alguns animais irracionais o faz, vou procurar dizer, com base no meu empirismo, o seguinte:
- Um aleijado das pernas pode ter muito mais saúde do que um cardíaco.
- Um cego pode ver, mentalmente, muito mais do que um louco.
- Um diabético pode, cumprindo as dietas, ter mais saúde do que um tuberculoso etc.
O assunto é vasto e, trazê-lo à baila, desordenadamente, poderá causar uma Falta de Saúde aos meus leitores, dessa forma, paro por aqui mesmo.
Resumindo: Estou com 73 anos de idade, já venci muitas Doenças, tais como:
Hipertensão arterial, Problemas cardíacos, Glicose elevadíssima, Fotofobia, Mal de halsaimer e, outros, todavia, não me considero um carente de Saúde, pois, depois de idoso, Criei 20 livros volumosos, mais de 500 Poesias e, de 2.000 Textos diversificados, a maioria inéditos, por estar Doente financeiramente e, não poder pagar para publicá-los, porém, não me falta Saúde para escrever os vocábulos que insiro em minhas modestas obras.

sábado, 16 de janeiro de 2010

Memória e Arqueologia: Oficina para a 3a idade

Monica de Amorim Schutt Dias
Sexta-feira, 15 de janeiro de 2010 às 15:59:01
São Paulo SP

 MEMÓRIA E ARQUEOLOGIA: OFICINA PARA A TERCEIRA IDADE

Informações e inscrições:

Museu de Arqueologia e Etnologia da USP

Av. Prof. Almeida Prado, 1466 Cidade Universitária

Tel: 3091-4905
Objetivos: Introduzir e discutir conhecimentos relacionados à Arqueologia, Patrimônio Cultural e Memória; desenvolver atividades práticas relacionadas ao trabalho do arqueólogo e do museólogo; trabalhar conhecimentos relacionados à memória dos participantes de forma prazerosa, lúdica, educativa e reflexiva, a partir de objetos pessoais (biográficos) escolhidos pelos participantes; montagem de exposição com os objetos escolhidos a qual será aberta ao público em geral.

Responsável: Educadora Ms. Judith Mader Elazari

Período: 24 de março a 30 de junho de 2010

Dia da semana e horário: quarta-feira, das 14h00 às 16h30

Vagas: 25

Inscrições: 01 a 22 de março, das 9h00 às 17h00, com Cida.

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

FALÁCIA E IMPROBIDADE... TÉCNICA!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)

Sexta-feira, 15 de janeiro de 2010 às 08:50:51

Coronel Fabriciano  MG

FALÁCIA E IMPROBIDADE... TÉCNICA!

Todos nós, sempre, estamos dependendo de outros nos vários ramos da nossa existência terrena, pois, é impossível que saibamos de tudo o que nos apresentem e/ou, tomamos conhecimento alheatório, sem conhecer os seus meandros.

Tais falhas de entendimento universal se prendem ao fato do pouco tempo, a nós disponíveis, para o aprendizado e, apreendermos a respeito das minúcias de tudo que nos envolve e, do que viermos a necessitar.

Em cada profissão há, comumente, os que se destacam sobre os demais, daí, os postos e, funções de comandamentos sobre os demais, menos lúcidos.

Na área comercial, os Peritos em determinada arte ou, trabalho, se colocam à disposição dos fregueses, colocando placas e, avisos diversificados dos seus labores oferecidos a troco de remuneração financeira pelo seu trabalho.

Nós, os dependentes de tais Técnicos, necessitando dos seus serviços, vamos até Eles à espera do atendimento para a corrigenda do que estamos carentes.

Assim que delineamos as nossas necessidades, Eles vêem com uma algaravia professoral, a nos confundir e, na maioria das vezes, para elevarem o preço a ser cobrado pelo seu trabalho.

Todo esse preâmbulo é destinado a informar aos meus escassos leitores da forma em que, tendo sido iludido pela falácia de um cidadão, com um escritório montado de informática, me logrou em várias centenas de reais, atuando com improbidade e ardil e, também, com incapacidade profissional, a saber:

Deixo os meus netos de 10 e 12 anos de idade, usarem a minha internet, diariamente, porém, sempre, Eles recebem muitos "vírus" nos seus contatos com outras pessoas

No dia vinte de dezembro último, resolvi comprar para Eles um Computador usado, a fim de separá-los do meu computador.

Um técnico, até então meu amigo, me cobrou 600 reais para me vender um computador usado e, formatá-lo junto com o meu, para que eu ficasse com o comprado e, os meus netos, com o que já era meu.

A partir daí, começou os seguintes problemas (de forma resumida):

= O Computador, me vendido por ele, desligava e, reiniciava, a todo o instante, me fazendo perder o que, ainda, não estava para salvar; não abria os Sites de forma correta. Quando eu reclamava, o Técnico mandava um auxiliar a minha casa e, pelo celular o instruía, porém, nada era corrigido, tendo chegado ao ponto de me informar que tinha colocado duas memórias e, quando acabasse de formatar o dos meus netos, o erro seria corrigido.

= Ao me entregar o outro computador (o que era o meu anterior) Ele só funcionou por algumas horas e... Desligou totalmente! Retornando o auxiliar do técnico, ficou patente que, ao formatar o computador fora deletado quase tudo do nosso (meu e dos netos) interesse e, necessidade.

= Queimou o meu Pendrive (que estava funcionando antes de ser levado ao aludido técnico) e, sempre, me informava que o estava concertando para me entregar, no entanto, mesmo sendo um leigo, Eu sabia que não era possível a recuperação e, por isso, comprei um novo numa loja.

Em razão disso, fui até uma loja do Ponto Frio e, comprei um computador novo, dando os demais para outro técnico, me indicado pela referida loja e, Ele me disse que os dois computadores tinha sido formatados erroneamente e, que concertaria só me cobrando uns trinta reais pelo seu trabalho.

Hoje, de computador novo, retorno para a internet, todavia, ficando com o prejuízo, em razão de não querer reclamar devidamente a respeito do mau caráter do técnico anterior, cujo nome, por razões óbvias, não declinarei, acreditando que Ele errou por falta de capacidade profissional na profissão que, no entanto, continua exercendo a espera dos incautos.

domingo, 10 de janeiro de 2010

MENSAGEM do IDOSO

Zuzu
Saturday, January 09, 2010 4:53 PM

MENSAGEM do IDOSO

Quando as minhas pernas estiverem fracas,

Eu não puder mais andar,

Se eu cair, por favor,

Ajude-me a levantar.

Quando a minha visão enfraquecer,

Ajude-me a não desesperar,

Porque com os olhos da alma

Tudo vai poder enxergar.

Quando eu não me lembrar se estou indo

Ou se estou voltando,

Pode ter a certeza

Que é a minha memória está apagando.

Quando eu for me alimentar,

E derrubar comida na mesa ou no chão,

Não se irrite comigo,

Tenha toda a certeza

Que não por falta de atenção.

Quando você perceber que estou triste,

Procure me compreender e me animar,

Falando coisas bonitas

Que possa me alegrar.

Quando eu estiver me comportando como criança,

Peço para me livrar dos perigos

Fazendo-me companhia brincando comigo.

Se eu ficar doente e estou dando muito trabalho,

Eu não queria te atrapalhar,

A você peço desculpa não era o meu desejo

Lembre se que eu já fui jovem,

E idoso também você vai ficar.

Zuzu do Cordel

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

O SABER EM... GOTAS!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)

Terça-feira, 5 de janeiro de 2010 às 14:59:18

Coronel Fabriciano MG

O SABER EM... GOTAS!


O Sapiente só será sábio se for ladino em esclarecer, de forma compreensível, toda a sua sabedoria erudita e/ou, empírica, adquirida pelos caminhos da sua vida exemplar!

De nada vale o Saber, sem a transmissão dos seus atributos de virtude, para os outros companheiros de jornada pela vida que, deles, necessitem!

O Sábio que se isola em si próprio, omitindo às suas luzes de elucidação dos eventos para outrem, Delas dependentes, é como uma gota de água numa folha de cacaueiro:
Brilha, rebrilhas e, acaba escorrendo para o piso, sem dividir a sua sapiência ao derredor!
Nesse caso, será um sapiente estéril, pois, pelo menos, a folha de onde se desprendeu, poderá produzir o cacau e, o chocolate comestível, ao passo que, o Sábio, nada mais será do que um esconso envolvido pelos estercos ao redor do cacaueiro.

No mundo hodierno, exceção feita a alguns professores que, por dever da profissão remunerada, ensina o seu Saber apreendido aos alunos!
Todavia, a maioria, por força do poder monetário, guarda a sua sabedoria, a usando, tão somente, visando lucros pecuniários e, apenas, o necessário para tal, portanto, muita das vezes, deixando o aprendiz com um parco saber e/ou, um aprendizado carente da totalidade da sapiência almejada.

A continuar como vem transcorrendo o próprio Sábio se tornará em um dependente, pois, os Parvos, sendo maioria, por não lhes ter sido ministrado às luzes do Saber, se avolumarão, transformando o modo de viver inteligente em um acumulado de idiotice generalizada, ficando o sapiente, dessa feita, como uma gota de água numa folha de gameleira, nada influindo para modificar o "modus vivendi" e, o mesclando à ausência de predicados produtivos seu e, da folha referenciada.

Resumindo: Para o próprio bem do sapiente, é necessário que Ele preste esclarecimentos ao seu derredor e, até mais distante, tendo como escopo e/ou, objetivo, o seu engrandecimento e, dos demais, evitando, assim, ser um isolado no meio da multidão ou, uma gota de água no meio das enchentes!

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Ano Novo

Segunda-feira, 4 de janeiro de 2010 às 09:59:39

Marcos Aguiar (mkdireto@ig.com.br)

São Paulo - SP

Ano Novo

Adeus 2009! Renovam-se as esperanças de felicidade, saúde e sonhos para 2010. Acredite que o ano novo seja o ano da mudança e faça acontecer! Feliz 2010!!!!

sábado, 2 de janeiro de 2010

Fale apenas de Esperança

Dr. Gilberto Pompermayer (jgpompermayer@gmail.com)

PIRACICABA - SP

Fale apenas de Esperança

É ano novo de novo e há a possibilidade de iniciar com uma pausa em seu modo de viver pelo pensamento - sentimento - ação. Somos todos iguais braços dados ou não. Cada um de nós possui um vasto acervo de conhecimento acumulado e proposto pela Inteligência Infinita e Sabedoria Universal e com as palavras, nosso cartão de visitas, elas encontram eco em seu íntimo, e de alguma forma você sente que já tinha este conhecimento. Não há segredos, limites, tempo e nem distâncias, pois tudo é possível e se prestar mais a atenção em seu Eu interior, você terá sempre as respostas no seu devido tempo.
Olhamos para frente e na certeza de que há sempre uma luz no fim do túnel e não há possibilidade de voltar. Todos os projetos, objetivos foram levados em condições de torná-los realidade, de alcançá-los. No outono da nossa existência o vento forte do inverno veio para varrer das nossas mãos toda desarmonia e é por isso que vai falar a partir de agora apenas de esperança com o suave canto de prosperidade. Mantenha-se em harmonia em seus ditos e feitos. Enfim, toda a sua mensagem deve ser sempre de esperança. Por isso alimente os seus sonhos, com a esperança de um mundo feito de pessoas que tocam estrelas com as mãos, pessoas que expressam a Divindade. Aproveite, viva a vida com intensidade, respeitando o espaço de cada uma das pessoas que se fazem presentes na face da Terra. A ordem do progresso é a mudança e é evidente de quem não muda a si mesmo não muda coisa alguma.
Comece pelo autoconhecimento. Iniciamos um novo ciclo e convido você a cumprir mais uma etapa em sua atual existência. E assim, repentinamente, como acontece com a mãe natureza, a primavera é externada, vem colorindo um arco Iris incolor e muda toda a paisagem. Em um estado de ânimo renovado as árvores secas começam a externar o seu amor incondicional e enchem-se de frutos verdes e logo ilustram nossos olhos e estão cobertas de folhas e flores.
Um lugar especial às cores vivas e tonalidades. É a esperança de quem sempre alcança. Tudo na natureza volta a sorrir, porque nada se perde e tudo se transforma. A relva verde fica bordada de flores, as borboletas ilustram a leveza da atmosfera mental e os pássaros nos brindam com suas sinfonias do sentimento harmônico.
É no hoje que vai ver além das aparências, pois há muito mais por trás das atitudes das pessoas. O que será que tem por trás da sua uma história de vida? É só tentar entender e compreender o motivo que leva uma pessoa a agir de determinada forma. Veja em cada estrela um rosto, olhe nos olhos de todos aqueles que cruzarem o seu caminho e perceberá que pode ser muito mais atencioso e compreensivo. Nunca esqueça que a manifestação externa reflete o estado interior de cada ser vivo e você também já funcionou com dificuldade quando algo não estava bem no seu interior. O autoconhecimento permite ser grandioso, compreender e amar o outro e não ser sempre você o compreendido. Ajude mais as pessoas a cumprirem alegremente sua missão. Sua presença tem o poder de melhorar o lugar onde está, assim como o sol que ilumina a todos.
Uma pessoa é única, poderosa e iluminada quando oferece a sua mão, o seu coração porque é assim que Deus encontra a porta do seu coração para agir. Nunca foi e nunca será a altura, nem o peso, nem os músculos e nem a posição social que fazem uma pessoa grande. Sempre foi e sempre será a sua sensibilidade e a sua capacidade de amar incondicionalmente. Tudo é vida. Portanto, estar vivo é ter missão a cumprir. Assim ,quando a chama da esperança reascende em nosso íntimo, os nossos sonhos, desfeitos, são substituídos por outros anseios, outros desejos. Este é o sentido da vida. Começar com nossos objetivos e o entusiasmo que invade nos próximos dias deste novo ano, dando mais sentido a sua vida, porque, afinal, você nasceu para nascer. Feliz ano novo. Boas energias. Eu acredito em você.


Gilberto Pompermayer é psicanalista, doutor em Filosofia Universal Ph/I e autor do Livro A Arte Esquecida de Ser Diferente. www.gilbertopompermayer.ipira.net

domingo, 27 de dezembro de 2009

REGIME DE... VENCER!

Sebastião Antônio Baracho. (conanbaracho@uol.com.br)

Domingo, 27 de dezembro de 2009 às 10:51:07
Coronel Fabriciano MG

REGIME DE... VENCER!

A diferença, entre os Seres Humanos e, os animais irracionais, estão inseridos na Maneira de Viver cumprindo os regulamentos, regras e, preceitos com disciplina, FORÇA DE VONTADE premente e, imprescindível, a cada desejo que se lhe apresente como oportuno.

A maioria dos animais irracionais seguem os seus instintos sem, no entanto, nenhuma ajuda didática comportamental vinda dos livros e, sim, da cópia dos seus pares, iguais a Eles, quando almejam, algo.

Os Humanos, embora tenham escolaridade, às vezes e/ou, muitas das vezes, se perdem em seus desejos, por não terem disciplina capaz de atingir os seus objetivos, mormente, se, Dela, lhe exigirem o sacrifício do modo de viver anterior ao colocado em evidência, para a sua modificação necessária e, fugazmente desejada!

Alguns exemplos dessa situação é, quando precisa parar de ingerir, em demasia, às bebidas alcoólicas e/ou, perderem peso além do moral e, aceitável!

O viciado no Álcool é um escravo de si próprio, volatilizando, em gás ou, vapor, todo o seu organismo, principalmente o fígado, pois, embora o álcool seja volátil, a sua ação no nosso corpo físico é corrosiva, além de, a cada gole ingerido, querer e, ansiar, pela próxima dose!

O Obeso está sempre querendo se alimentar em doses excessivas e, seqüentes, de alimentos gordurosos, ao ponto de fazê-lo sem sentir um grande apetite para tal. Também é um cervo de si próprio!

As ajudas externas de conselhos para evitarem tais exageros, pouca aceitação tem por parte dos alcoólatras e, dos muito gordos, pois, o seu estado em foco, é de sua livre e espontânea vontade errônea. Eles têm sempre na ponta da língua às respostas: "O álcool é a minha diversão, se estou gordo é por que não sou magricela" e, outros chavões!.

É comum, vermos, lermos e, ouvirmos, diversas formas, modelos específicos e, instruções, inclusive, medicinais, nos orientando de uma seqüência de normas para que consigamos nos controlar, evitando a obesidade e, o alcoolismo, entretanto, se não utilizarmos a nossa FORÇA FÉRREA DE VONTADE, todas Elas se perderão em vão!

Nós somos, cada um, uma ilha unívoca que, por isso mesmo, só vencemos quando nos enredamos, integralmente, no que desejamos independente das injunções externas!

Como Falar é fácil, até alguns irracionais o fazem! Vou procurar Dizer, de forma empírica, como consegui SOZINHO comigo mesmo, vencer os vícios que tomei por estribo neste modesto texto, da forma seguinte:

> Com 16 anos de idade já era um policial e, comecei a me viciar na aguardente e cerveja, todavia, só me embriagava quando de folga e, na pensão.
Anos depois, me casei e, continuei viciado na cachaça, só me descontrolando quando chegava em casa, ficando violento verbalmente, brigando com a minha esposa.
No ano de 2.000, já com 63 anos de idade e, aposentado do serviço público, resolvi parar de tomar qualquer bebida alcoólica e, até hoje, não bebo nada que contenha álcool! Todavia, até esta data, nove anos depois, não posso nem cheirar uma dose de aguardente que a vontade de tomá-la retorna com intensidade!
Para me livrar do álcool, cortei a maioria das minhas amizades de freqüência aos copos, passando a Criar livros, textos e, poesias, me apaixonando pela Internet e, hoje, sou um Liberto!

> Há seis meses passados, me encontrava Obeso, pesando 121 quilogramas. Tendo passado mal de saúde, fui até um médico e, descobri que a minha Glicose estava em 390 (O normal é por volta de 100).
De imediato, eliminei todos os alimentos doces e, gordurosos; parei de almoçar e, jantar dois pratos superlotados e, passei fome por uns sete dias, apenas me alimentando, no almoço, com duas colheres de sopa de feijão e de arroz, colocando muita verdura, tomates etc. e, duas colheres de sopa de Linhaça. Sem o jantar, tomava, à noite, leite, café sem doce, adoçante e, pão integral, igualmente com duas colheres de linhaça.
Em dois meses, perdi 31 quilos!
No segundo exame que fiz. A glicose voltara ao normal, com o mesmo médico me retirando a maioria dos medicamentos, antes prescritos.

Resumindo: Hoje, com mais de 72 anos de idade, me sinto um liberto da maioria das doenças (Hipertensão arterial, Glicose elevada etc.) e, dos vícios referenciados, tudo isso, pela minha FORÇA DE VONTADE aplicada em meu favor, tenazmente e, diuturnamente!
Quando tento almoçar uma quantidade maior, tenho que dar o restante ara a minha cachorrinha, pois, o meu estômago não aceita uma dose além da que estou seguindo modicamente. Todavia, a minha esposa tem um barzinho, mas, não sirvo, ali, nenhuma bebida alcoólica, para evitar a tentação de retornar ao vício, por mim abandonado, nos moldes referenciados.

BOAS FESTAS

Luiz Augusto da Silva (poetavrg@hotmail.com)

Olímpia SP


Sou autor do livro O Arco Íris das Poesias, lançado em Olímpia- SP, do qual transcrevo um poema desejando a todos um Feliz Natal e um próspero Ano Novo

Sexta-feira, 25 de dezembro de 2009 às 18:53:20

BOAS FESTAS

Noite muito estrelada
Sinos a badalar
Nasce o Menino Jesus
Para o mundo salvar.

Este fato sagrado
Fortalece a devoção
Alimenta a nossa fé
Engrandece ao cristão.

Neste "Dia de Natal"
É um prazer desejar
Que plena felicidade
Reine sempre em seu lar.

Após uma semana
Um "Ano Novo" virá
Fortalecer a esperança
Da paz no mundo reinar.


Abraços fraternos do poeta olimpiense,

Luiz Augusto da Silva.
61 a 70 anos

sexta-feira, 25 de dezembro de 2009

RESPONSABILIDADE... DEPAUPERADA!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)
Coronel Fabriciano MG
Quinta-feira, 24 de dezembro de 2009 às 10:31:20

RESPONSABILIDADE... DEPAUPERADA!

Nenhuma Criança nasce má! O mesmo ocorrendo com os animais irracionais! Eles não têm culpa alguma pelo DNA recebido dos seus genitores!
As Crianças são alunos constantes dos ensinamentos dos seus responsáveis, desde os primeiros anos de vida em comum, Deles aprendendo e, apreendendo todos os atos que lhes são dados a assistir e, até... Participar!
Aos Pais e/ou, Responsáveis pelos menores, cabe a tutoria de proteção e, orientação comportamental dos menores, sob as suas guardas.
O futuro da Humanidade depende, exatamente, da forma em que ela cuida das suas Crianças imbeles, portanto, fracas para decidirem por Elas próprias.
Numa orientação lídima e, eficiente na idoneidade, raramente ocorre um desvio do Bom Comportamento Social, muito embora, às vezes, o fruto se desgarra da rama e cai na devassidão libertina, oposta aos bons costumes que aprendeu e, não quis apreender!
Ensinar o Mau Procedimento, inclusive, o Criminal, é muito mais fácil do que o oposto, pois, os Maus atos têm um elenco de falsas vantagens e, de benesses!
Atualmente, a maioria dos pais ou, responsáveis pelos menores, só os orientam até a idade escolar inicial (Antigo primário do Grupo Escolar). Daí em diante, Poucos se dão em tais orientações, cuidando mais dos seus labores, verem filmes, novelas, irem á festas etc., e, pior! Deixando os seus dependentes pelas ruas próximas ou, distantes, sem, nem ao menos, procurar saberem e, conhecerem, às companhias dos mesmos.
Esse descaso resulta, na maioria das vezes, no desatino do desespero os atingindo e, aos menores não preparados, anteriormente, para a prática de o Mau proceder.
Os menores, assim descuidados, em pouco tempo, se transformarão em marginais da sociedade ordeira e, pior! Convivendo com ela, mas, usando o seu mau comportamento social.
As más orientações aos menores, resultam no seguinte:
> Raiva, furor e/ou, cólera, quando são lhes negado a liberdade da prática do que aprenderam de forma irregular.
> Ódio com antipatia e rancor, quando são advertidos, pelos idôneos, de práticas erradas, inclusive, advindos dos seus responsáveis, nesse caso... Irresponsáveis!
> Decepção, na desilusão de não conseguirem o almejado para a sua prole, estendida aos próprios menores irregulares que, por serem neófitos, pensam ter direito ao que desejam, mas, que dependem dos outros a conivência.
> Perdoar, desculpando e, absolvendo todas as culpas transgressionais praticadas pelos seus dependentes, pode ser uma faca de dois gumes, pois, se Eles não se regenerarem totalmente, terão, por isso, mais um suporte de proteção para prosseguirem no mesmo errado caminho.
O Perdão é maravilhoso! Porém, ter que ser praticado como prêmio e, não, como paliativo!
Resumindo: Desde o princípio da Humanidade, o Mal esteve sempre junto dos Justos! O exemplo mais marcante nos foi dado por Cain! Se tivermos que convivermos com os Maus atos, o principal é saber evitá-lo ou, tentar amenizá-lo sem, Dele, fazermos parte em conivência!
Se tivéssemos oportunidade de manter conversações com os criminosos, mesmo os da pior espécie e, Deles, conseguirmos algumas confidências, ouviriam que, quando crianças, não eram más!
Os animais irracionais, não maltratam às suas proles e, cuidam dela até atingirem a idade adulta, isso, dentro dos seus hábitos! Os Homens os tratam como possuidores, apenas, do instinto! Para mim, empiricamente, Eles são mais inteligentes do que... Muitos de nós!
A seguir, uma poesia minha (inédita):

A M O R

Sinto o perfume da flor
No sorriso do inocente
Espelhando pureza e amor
No fundo da alma da gente.
Um afago de criança,
Em alegria sem freio,
É o mel da bonança
No côncavo do seio.

Gorjeio de beija-flor
Na fofura da grama,
Complacência do amor
Na alma de quem ama.
Peregrino é o amor
No âmago do vivente,
Quando puro é ardor,
Sendo falso, é ausente!

Uma estrela a brilhar
Piscando na imensidão,
É como o lacrimejar
Da saudade no coração.
O verdadeiro amor
Só é visto no infante
Que, não cobra favor,
Do adulto farsante.

Amar é multiplicar
Parcelas de afeição
Diminuindo o penar
Na soma da ilusão!

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

OS FESTEJOS E, OS... ESCESSOS!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)

Terça-feira, 22 de dezembro de 2009 às 11:22:37

Coronel Fabriciano MG

OS FESTEJOS E, OS... ESCESSOS!

As Festas são uns solenes eventos felizes e, carinhoso, nos acontecimentos de inúmeras amizades recíprocas, com convivência harmoniosa dos seus membros presentes.

A reunião de pessoas, independentes dos seus sexo, tem que ter uma meta específica, devidamente justificada dos motivos primordiais da sua execução.

As pessoas de uma mesma família se unem às outras famílias, mesclando às suas falas, em um entendimento unissonante a respeito do assunto dividido entre elas.

Os aplausos, risos, gargalhadas e, expansão de alegria, é uma constante na reunião em foco.

As comemorações, sempre giram em torno do motivo que levaram a todos àquela reunião amiga e, solidária entre os seus componentes.

As Bebidas alcoólicas etilista estão, sempre, presentes na folia farrista dos adultos festivos, com isso e, por isso, é preciso ter um autocontrole, de cada um, para evitar os excesso que, quase sempre, anula as amizades, transformando a Benevolência em... Violência física e/ou, verbal!

Cada Ser Humano é uma ilha de entendimento das suas ações a serem praticadas que, somente, pelo seu autocontrole, poderá ser de desregramento e/ou, calmaria! Todavia, essa mesma base, poderá ser inundada pela dosagem exagerada de álcool, o que lhe modificará para o bem ou, para o mal, os atos advindos do seu pensamento envolvido pelo alcoolismo que o levara a embriaguez.

Há pessoas que, sendo calmas e cordatas, se transformam em violentas, não aceitando os conselhos dos familiares e amigos, outras, que são grosseiras se transformam em polidos e corteses. Os tímidos mudam-se para alvoroçados e, vice-versa etc.

Esses comportamentos modificando as pessoas, face ao álcool, me leva a acreditar, empiricamente, que não é o álcool que muda as pessoas de boas para más e/ou, de más para boas e, sim, cada pessoa que, ao ingerir, em excesso, às bebidas alcoólicas, liberam da sua ilha mental, as arestas e, facetas, que trazem escondidas de todos!

O melhor a ser feito é, cada um de nós, nos conhecermos melhor a nós mesmos e, assim, nos controlarmos antes que o álcool nos tome às rédeas, transformando a nossa ilha, resguardada pelos nossos procedimentos de clausura dela, em um arquipélago de boçalidades ao nosso derredor.
Se, cada um de nós, aprendermos a nossa controlar internamente, as Festas se transformarão numa folia de felicidade, sepultando os excesso obtusos, causados pelo nosso descontrole comportamental.

A SEGUIR, UMA POESIA MINHA (INÉDITA):

O LEGADO
(Aos filhos)

Perdão... Queridos filhos!
Por colocá-los, num mundo,
Fecundado de empecilhos
E de egoísmo profundo!

Perdão... Filhos queridos!
Pela herança distribuída
De valores esquecidos
Pelos caminhos da vida.

Escusas, peço... Meus filhos!
Por querê-los com paixão,
E, só dá-los sabugos de milho,
Nos festejos da ilusão.

A natureza é aprazível pureza.
O bem, a nata da felicidade...
Vem o homem, com sua rudeza:
Transformando tudo em crueldade.

Meus filhos adorados!
O erro dos ancestrais
Deu-lhes como legados
Um montão de cristais!

Diamante, prata e o ouro,
Foram por eles destruídos
Toda a beleza e tesouro
Esfacelou-se... Diluindo!

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

SONHO, MILAGRE, REALIDADE

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Sexta-feira, 18 de dezembro de 2009 às 20:06:07

Fortaleza CE


SONHO, MILAGRE, REALIDADE

Julgamos um milagre toda ocorrência extraordinária; algum feito não explicável pelas leis da natureza.
Por alguns momentos vivi uma estória que pareceu um milagre quando despertei de um sonho vivido no Aeroporto Internacional Tom Jobim, antigo Galeão, no Rio de Janeiro.
Retornava de Teresópolis, cidade serrana do RJ. Linda, linda! Seu cartão postal é o Dedo de Deus, gigantesca pedra que tem a forma de um dedo erguido, onde do alto da montanha, Deus aponta o lugar certo para sermos felizes; onde se vêem as velhas escrituras dos mandamentos que mostram que natureza e vida, ambas, caminham de mãos dadas. Tive o prazer de visitar a Granja Comari onde o Dunga fazia a preparação dos atletas da seleção para a Copa América.
Despachei minha bagagem e fiquei aguardando o chamado de embarque. O vôo estava atrasado, mas o pessoal de base da companhia aérea informara que houvera atraso e que ficasse atenta para o tão característico chamado do Plim-plom, vindo em seguida a linda voz de uma mulher, marca registrada dos aeroportos quando dá as posições de vôos com respectivos portões e terminais de embarque.
Nesse dia, a trilha sonora do filme Aeroporto fazia o fundo musical daquele início de tarde em que me sentia cansada pelos dias de estudo intensivo e, também porque acordara cedo para descer a serra, que parecia haver feito as pazes, uma promessa de reconciliação com os habitantes da região, porque o frio intenso e as chuvas castigaram antes mesmo do início do inverno...
O aeroporto parecia mais um caminho de formiguinhas trabalhando apressadamente. Gente indo e voltando com carrinhos de malas, sacolas e casacos de frio. Gente reclamando, agredindo, chorando...
Meus olhos começavam a sentir o cansaço e de tanto fazer o jogo do pisca-pisca sentiram-se frágeis. Neste momento procurei um cantinho discreto para descansar até que iniciasse minha viagem de retorno para a querida Fortaleza.
Havia pelo saguão, filas de cadeiras unidas uma a uma. Acelerei o passo e apossei-me de duas. Numa coloquei a bagagem de mão e na outra, encostada a parede, sentei-me e relaxei como "mandou" a Ministra Marta Suplicy.
Nesse instante iniciei uma viagem em companhia de pessoas totalmente estranhas ao meu convívio social. O local me era desconhecido, mas de uma profunda tranqüilidade. Era um lugar longe de todos. Tudo era bonito e parecíamos felizes mesmo sem saber quem era quem. Não havia distinção de pessoas. O perfume floral, os pássaros com seus cantos passeavam pelo céu brincando de vôos rasantes, procurando se agrupar na sombra das árvores. Um brilho era visível no nosso olhar, brilho esse semelhante ao da Estrela Dalva que enviava recados, ensinando-nos que a vida é para ser olhada para o alto, olhar de cabeça erguida.
Existia uma preocupação por parte de todos para que ninguém se perdesse, por isso o tempo todo permanecemos de mãos dadas, porque queríamos viver juntos as mesmas experiências. Existia também uma cumplicidade de emoções e as leis de Deus mostra que os homens podem e devem cantar a vida, alegres e felizes, alçando vôos altos e altos vôos, sempre buscando a felicidade.
A felicidade é feita de momentos e até em sonho se manifesta efêmera, pois quando quis festejar àqueles instantes contagiantes, fui surpreendida por alguém com uma varinha de condão, dizendo:
"- Acorde, acorde, seu vôo está prestes a decolar".
Acordei sem graça porque dormir no aeroporto e chegar a ponto de sonhar se constitui num segredo, num mistério que só ELE pode revelar...
A pessoa que me despertou, por coincidência compartilhou do meu sonho e do mesmo vôo para Fortaleza. Tornou-se uma pessoa amiga porque fizera parte de ma viagem que nasceu de um sonho e tornou-se realidade.

Publicado no Jornal O POVO de Fortaleza (CE), no Caderno Jornal do Leitor

COROA ou COROCOCOTA

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Sexta-feira, 18 de dezembro de 2009 às 20:01:26

Fortaleza CE

COROA ou COROCOCOTA

Agrada-me folhear as páginas deste jornal e encontrar textos como "SER COROA É" de Saraiva Júnior, publicado na edição do dia 12 de janeiro .
Assim como eu, muitos "coroas" ao lê-lo devem ter feito uma viagem, aquela que lembra dos nossos reinados de jovens adolescentes.
Foi por volta de 70 que começamos a adotar o tratamento/gíria "COROA" . Sempre (a empreguei às pessoas mais maduras, bonitonas e enxutas) Nunca levei para o lado contrário, porque entendo que ser cara ou coroa não está na idade e sim na moeda (no jeito de ser, falar, ouvir, pensar, conduzir as coisas etc).
Foi na época da novela, Irmãos Coragem, que surgiram outras gírias e dominaram o nosso linguajar, como: BOKOMOKO ( pessoa que não sabe se comportar) , BROTO( adolescente), BULHUFAS (nada), CARANGO(carro), CRICRI( chato), GAITA(dinheiro), LELÉ DA CUCA(louco), MORA(entende?), NA CRISTA DA ONDA(em pleno sucesso), PAPO FIRME( pessoa que não dá mancada), PRAFRENTEX (avançado), TÁ RUÇO ( está ruim) e outras mais que os "BROTOS" falavam e os "COROAS" continuam falando ainda hoje.
Esse período marcou uma geração que viu Fortaleza se expandir; a loteria esportiva fazer milionários; a moeda voltar a se chamar cruzeiro não havendo cortes de zero; a freqüentar o Estádio Presidente Vargas lotado, para ver o futebol do Pelé, Rivelino, Leão, Ado, Leivinha, Tostão, Adhemir da Guia e outros craques que estiveram aqui durante o Campeonato Brasileiro de Futebol.
Trabalhava na Credimus Crédito Imobiliário, uma das empresas de Elano de Paula, autor da canção Manias e irmão do nosso Chico Anísio. Suas instalações funcionavam numa Galeria, na Rua Major Facundo.
A Copa do Mundo acabara . Éramos campeões e como todo curioso, ver mesmo de longe os jogadores de times grandes em Fortaleza era novidade . Pelo fato da Credimus ser em frente ao Hotel Savanah , local de hospedagem dos jogadores e equipe técnica, tive o privilégio de apertar a mão de alguns e ser presenteada com a camisa nº. 1 do Palmeiras, gentilmente doada pelo Leão (jogador/goleiro da seleção que tinha a fama de ter as pernas mais bonitas). No dia seguinte a notícia se espalhou e os fanáticos pelo Palmeiras queriam ver a camisa do clube do seu coração. Recebi várias ofertas, um bom "tutu", mas preferi ficar com a camisa até porque também era torcedora do time. Guardo-a até hoje!
Os "COROAS" de hoje são os "BROTOS" de ontem que viveram a época onde os rapazes só entravam no Cine São Luís de paletó; freqüentavam as tertúlias do Náutico, Diários, Líbano ; das noites nas Boates Meia Noite, Noa-Noa, Senzala, Nilo`s; dos recantos agradáveis como o restaurante Trasteveri . Esses "COROAS" estão firmes e fortes. Uns já aposentados, outros caminhando para isso, mas todos se permitem continuar vivendo como "COROCOCOTAS", uma mistura de coroa com cocata (espírito jovem) , onde estampam alegria e prazer de viver recordando como é o caso do Saraiva Junior.
O Brasil caminha para ser o 6º país com a população mais idosa do mundo e no último censo realizado pelo IBGE em 5.435 municípios , mostrou que tem 11.422 pessoas com mais de 100 anos. Desde total 7.959 são mulheres e 3.472 homens.
Para minha surpresa , entre as 20 cidades que mais apresentaram moradores nesta faixa etária, 144 estão em São Luís (MA), 118 em Natal (RN), 93 em Maceió (AL) e 89 em Manaus (AM). Apesar das desigualdades climáticas e os serviços de saúde precários, o pessoal do norte esbanjou longevidade.
Imaginem se fossem concentrados nas outras regiões onde a água é garantida para o plantio do feijão, frutas, legumes , viveriam outros tantos anos...
A "COROA" destas pessoas deve ter muita riqueza, pedras preciosas de todas as cores e valores e, um local de destaque perante a família e a sociedade.
COROAS de Fortaleza, COROAS do Jornal do Leitor, nada de ressentimento com o tempo,
vamos viver esta idade maravilhosa de sabedoria e experiências vividas, trazendo a nossa memória somente aquilo que foi prazeroso e que pode nos dar esperança de um renascer com conquistas almejadas e garantidas para que os "BROTOS" possam ser os "COROAS" do futuro.


publicada no Jornal O POVO de Fortaleza, no Caderno Jornal do Leitor
Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Sexta-feira, 18 de dezembro de 2009 às 19:59:26
Fortaleza CE

As pessoas e a net

Recebo diariamente várias mensagens através do correio eletrônico, aliás, ferramenta esta utilizada por pessoas de todas as idades.
E, através desse mecanismo tenho aproximado-me mais das pessoas no famoso mundo virtual.
A troca de mensagens vocês sabem que acontece, confirmando e possibilitando a comunicação entre os usuários através de e-mail, cujo sistema eletrônico é composto de programas de computador.
É um vai e vem de mensagens e isto já é tão popular que se tornou um mecanismo de grande utilidade, quebrando barreiras geográficas e vencendo obstáculos de naturezas mil...
A qualquer hora do dia ou da noite se pode enviar mensagens desde que os computadores estejam conectados à Internet.
Somos chamados de " internautas", o mesmo que " usuários da net".
Usar a net como forma de contato, fonte de pesquisa, efetuar pagamentos é como se tivéssemos uma biblioteca à disposição, porque a infinidade de respostas está contida nas páginas de inúmeros sites. Da mesma forma com relação a imagens.
A palavra chave que todos os usuários deveriam buscar é " respeito" pois enquanto uns se esmeram em propagar alegria, romantismo, divulgar textos de auto-estima, valorização, há os " engraçadinhos" que enviam mensagens acompanhadas de vírus destrutivos e outras bobagens mais...
Ficar em constante estado de alerta, fazer uma análise critica de tudo que recebe deve ser o primeiro passo, embora a curiosidade de ver o conteúdo impeça de nos determos aos pequeninos detalhes. Todo cuidado é pouco! É imprescindível saber de onde vem, quem está enviando para clicar e abrir. O que não for confiável é detonar, excluir e melhor ainda é estar protegido com um antivírus com atualização diária.
Como tudo na vida tem o lado bom e o ruim, na net não poderia ser diferente, portanto, caro leitor, se a presença do computador lhe trás satisfação, prazer, que use e abuse. O teclado, o monitor e o famoso "ratinho" são seus companheiros para conversar com amigos e também com pessoas que não sabe quem são e nem onde estão...
Bater papo e trocar idéias é saudável, porém é necessária a discrição! Nada de revelação de identidade sem antes confirmar a essência da conversa. A mentira é por demais utilizada nas salas de Chat e a divulgação nos noticiosos de jornal e televisão confirma casos em que, principalmente, os jovens ficam envolvidos com grandes paixões e o resultado...
Frustração, mágoa, depressão.
Mas não podemos esquecer de que a net chegou, se instalou e seu manuseio contínuo que virou diário, tem trazido momentos de descontração (humorismo), entretenimento (jogos), literatura (estudo de textos), saúde (qualidade de vida), passatempos divertidos.
Os dias de hoje, 24h não são o suficiente para fazermos o que planejamos , mas como dizia meu avô, tempo é questão de preferência , enquanto as mensagens forem chegando, dê um alô bem objetivo para quem lhe enviou.
Palavras como obrigado, com licença, por favor estão sendo esquecidas do vocabulário, porém temos que usá-las sempre, se possível a toda hora, para garantirmos um mundo melhor.

A hora é agora!

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)
Sexta-feira, 18 de dezembro de 2009 às 19:54:11

Fortaleza CE



Os 5otões de hoje devem ter pensado como eu ,quando adolescentes, como estaríamos após a passagem do milênio.
Lembro-me de que fazia o cálculo para saber quantos anos faltavam e entrava em devaneio, na imensidão da esperança, ilusão, traçando planos para a vida pessoal e profissional.
Pensava também como estaria hoje na Melhor Idade, aposentada,com cabelos de fio prateados e outras mais perguntas que todos fazem quando desejam antecipar seu futuro.
A verdade é que os anos se passaram, o 2001 chegou carregando na bagagem, experiências alegres e tristes, pobres e ricas, demonstrando que o tempo acelerou, deixando em nosso cérebro pensamentos automáticos, repetitivos, iguais de conquistas, frustrações, emoções, saudades...
A nossa noção de tempo deriva do movimento das pessoas, dos objetos, dos sinais cíclicos, como a aurora aleluial e a festa do ocaso. Se isto desaparecer, com certeza, ficaremos sem a noção do tempo , o que será um desastre!
Mas, os anos tiveram tantas repetições, tudo tão parecido, que, quando as experiências novas chegam, porque ainda chegam, fazem a mente parar para pensar de verdade, fugindo da rotina para fazendo com que o cérebro volte a trabalhar novas idéias e registrar novas mensagens.
O que posso revelar, caro leitor é que se pudesse voltar , faria mudanças em muitas coisas para o aprimoramento do meu cotidiano. Tudo seria bem diferente, com coisas diferentes de momentos usuais.
Iria abusar do convívio das letras e dos ritmos; arranjaria um tempo diário para declarar-me ao sol dourado e portador de riquezas mil; conversaria com as donas do palco iluminado para reservar uma centelha abençoada para ser minha estrela guia; dançaria a "valsa do cisne" acompanhada das borboletas num compasso colorido e ritmado ao som do gorjeio de um uirapuru e a independência de um felino; voaria com um ganso sempre buscando um sentido único e certo para dar prosseguimento aos meus seguidores; viajaria pelo mundo a fora para fazer amigos e encontrar pessoas de mente sã e livre para somar alegria, subtrair tristeza, multiplicar solidariedade e dividir afeto e respeito, pois girando, girando, encontraremos o destino mestre do amor, da compreensão, da esperança, da paciência e da renúncia. Por fim, agradeceria pelo tempo vivido , lamentando não chegar à virada do próximo milênio para saber se tudo igual e repetitivo é como é o momento presente, e se isso faria diferença.
Que neste Natal leitor amigo, seja para você o início de uma nova etapa , uma era de mudanças em busca de um melhor viver . Prepare seu espírito, arrume sua casa de forma diferente com enfeites diferentes, convide pessoas diferentes, sirva a mesa com pratos diferentes , distribua simpatia , cante, dance, embrulhe muitas caixinhas de presentes de amor, carinho, ternura, reconciliação, perdão , mas lembre-se de que tudo só é permitido porque terá o aval DELE que apontará o caminho a seguir.
A hora é agora ! Aproveite para desatar os nós do passado! Faça distribuição de fitas coloridas de cetim, cartões em formato de coração, enfim, seja diferente a partir de agora.
Somente quem promove a paz, justiça e solidariedade, com certeza entrará no caminho da Boa Nova da Salvação.

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

O Querer nem sempre é... Poder!

Quarta-feira, 16 de dezembro de 2009 às 14:21:01

Sebastião Antônio Baracho. (conanbaracho@uol.com.br)
Coronel Fabriciano MG


O Querer nem sempre é... Poder!

Os seres humanos racionais são, na maioria das vezes, carentes e, dependentes de ajuda externa, para sobreviverem com qualidades de equilíbrio com os seus pares, todavia, sempre procurando ultrapassá-los à procura do apogeu e, comandamento sobre o que ficou inferiorizado.

Essa superioridade pode ser adquirida pela erudição escolar, maturidade empírica e/ou, pela força e posse monetária disponível para tal.

Na labuta, às vezes, sem esforços, pela vitória de supremacia sobre os demais, os homens vão galgando degraus na escala do reconhecimento público ora, com méritos, ora, de forma execrável a tripudiar aos que lhe ficam abaixo, na escada da vida, por Ele pretendida.

Como um modesto empírico, fico, na maioria das vezes, a analisar e, observar, essas escaladas efetuadas pelos meus irmãos de jornada. Neste planeta nos emprestado, tendo chegado às seguintes conclusões:

> Os nossos receptáculos, por não serem totalmente elásticos, a sua flexibilidade não cabe além do que, nele, quisermos guardar com segurança.

> Receber, sem doar a sobra para os irmãos, nos torna dependentes de segurança reforçada para a manutenção dos nossos bens amealhados e, isso, nos torna prisioneiros das nossas posses excessivas.

> Tratar com desdém, ao menosprezar a quem nos ajuda na escalada para o cume da nossa pretensão, é acumular inimigos ao nosso derredor que, humilhados, se tornarão uma pedra de tropeço para os nossos próximos passos.

> As fortunas escravizam aos seus possuidores, não lhes permitindo as regalias do usufruto Delas, de forma simples e, aproveitável, pois, de olho nas suas posses, os larápios estão sempre de atalaia à procura do seu descuido.

Com esses itens, não estou querendo menosprezar aos que lutam para terem a fartura, porém, os alertando da periculosidade do excesso sem a divisão aos necessitados!

O Criador de todas as coisas, ao nos emprestar este nosso planeta, por algumas dezenas de anos (unitários a cada um dos seus filhos), o fez, doando a vida e, o modo de viver em paz! Sem nada nos cobrar pelo usufruto! Dentre Eles, os seguintes:

< Águas pluviais oriunda de minas, mananciais, mares e, oceanos, com as vidas nelas inseridas à nossa disposição.

< Terras em abundância, com planícies e montanhas, inclusive, ilhas, para a nossa moradia a escolher.

< Ar e oxigênio ao nosso dispor.

< Temperatura diversificadas, a serem escolhidas a melhor para cada um de nós.

< Chuvas para renovarem às nossas águas, proteger aos seres e, as plantações.

< O dia e a noite, com, as suas funções específicas.

< Os viventes, em geral, a partir dos úteros das mulheres e, dos animais irracionais.

O assunto é vasto, no entanto, cabe-me explicar que, todas as doações nos dada pelo Pai Eterno, são benéficas e, para o nosso bem, no entanto, o próprio beneficiado, às vezes, as transformam em nocivas, pelo seguinte:

- Poluem as águas no afã de riquezas.

- Destroem as terras, com má formatação dos seus relevos, ao seu favor monetário.

- Maculam o ar e, deterioram o oxigênio, na ganância da posse monetária. O mesmo ocorrendo com referência às chuvas.

- Prevaricam pelas noitadas farristas, acabando com a sua saúde ou, vagabundeiam durante o dia, fugindo do trabalho honesto.

- Produzem filhos sem nenhuma condição de instruí-los a caminho do labor e, da honestidade.

Observação: De uns anos para cá, tenho observado os animais irracionais, ao meu redor e, ousadamente, posso afirmar que, a maioria Deles, tem procedido melhor do que muitos humanos, pelo seguinte:

No meu quintal, cheio de orquídeas, trato dos passarinhos e das lagartixas, dando-lhes alimento e, tendo acontecido Deles não fugirem de mim, ao ponto de poder tocar no rabo dos beija-flores e, as lagartixas comerem queijo na minha mão. Os pardais atendem ao meu assobio e, até, entram na minha casa.

Resumindo: A nossa honra é como o giz, ao qual se queira aparar, a cada corte lhe feito... Espalha o pó pelo ar!

domingo, 13 de dezembro de 2009

Produtividade... Ampliada?

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)
Domingo, 13 de dezembro de 2009 às 11:25:12

Coronel Fabriciano MG

Produtividade... Ampliada?

Iniciei a minha carreira policial (Civil e militar) nos idos do ano de 1 953 com, apenas, 16 anos de idade e, ainda menor, saí de Diamantina para fundar o décimo batalhão na cidade de Montes Claros-MG.
Trabalhei em várias cidades desta Minas Gerais, sempre no excepcional comportamento.

Quando entrei para a PMMG, tudo era difícil para a prática do policiamento ostensivo, tal como:

Tínhamos que efetuar diligências em lombos de animais quadrúpedes, por nos faltar as viaturas e, até rodovias condizentes.

Até para uma simples intimação e/ou verificação de local, nos víamos obrigado a levar os nossos fuzis.

O trabalho chegava até por vinte e quatros horas, às vezes, tínhamos que tomar medicamentos para nos manterem acordados e, vigilantes!

Os efetivos nos destacamentos policiais eram reduzidíssimos, nos obrigando, inclusive, a sermos Escrivão e Peritos "ad-hoc", ganhando um salário inferior aos dos titulares substituídos.

Quando os alojamentos dos quartéis dos destacamentos eram insuficientes, tínhamos que pagar pensões e/ou, dormitórios, com os nossos parcos recursos da época.

As guarnições das cadeias eram feitas, muita das vezes, por um só policial, durante quase 24 horas a vigiarmos presos perigosíssimos, com o restante da guarnição em descanso das labutas diárias.

O assunto é tão vasto que paro por aqui mesmo, informando, a seguir, a razão desse intróito:

Os policiais do passado são à base de tudo o que serve de apoio fundamental e, motivo de, na atualidade, às Policias estarem tão bem equipadas de maquinaria e, pessoal gabaritado a exercerem às mesmas funções de antanho, com a maioria tendo estribo erudito para tal.

Quando nos aposentamos e/ou, somos reformados na função pública, ficamos marginalizados de todos os privilégios advindos da modernidade, exceção feita, tão somente, ao inserido nos nossos contracheques.

Há dois anos que o nosso emérito e, capaz Governador do estado de Minas Gerais, tem pagado aos policiais da ativa pela Produtividade, por Eles estarem gerando e, causando rendas férteis ao Estado.
Concordo! Entretanto e, os policiais que foram para a reserva ou, se aposentaram?

Eles são o pretérito dos atuais e, não tendo à mesma regalia dos hodiernos, estão se sentindo como um alicerce de bambu a amparar um edifício produtivo que, sozinho, recebe os prêmios de produtividade referenciados.

Mesmo que o edifício não produza se transformando numa árvore, ainda assim, os aposentados e, reformados, serão à sua raiz, porém, não responsáveis pela falha na produção.

O Presente, desconhecendo o seu Passado, é como o infinito aparentar o azul, apenas, pela distância da linha de vizada.

Espero que o nosso governador encontre uma brecha e, por ela, venha a nos compensar pela produtividade anterior e, que levou os policiais e, o próprio Estado, à situação preponderante em que se encontra na atualidade.

A seguir, uma poesia de minha autoria inédita:

A JORNADA

Perdido na noite insegura
Sem itinerário definido,
Vagueia na aposentadoria
Paria da vida... Desiludo!

Somos de deus o retrato
Com reflexo... Positivo!
O dirigente, em voragem,
Faz do aposentado... Negativo!
Sofre a carne do abandonado
Dilacerada na escada da vida,
Chegando ao patamar arrasado
Pêlos percalços da vã subida!

Aposentados... Na clausura!
Por prêmios negados,
Grades de espessura
Confinam condenados!

Comandantes graduados
Ombreiam com escrivão,
Servindo aos delegados
No trabalho da dura função!

Paralelo, outros policiais,
Labutam na vigília diária,
E, os míseros aposentados,
Exalam em vida solitária!

Todos os policiais afins
São também subordinados
Por castas cúpulas mirins
Dos "poderes" do estado.
O estado... Premiando!
Dá lauréis de méritos,
Mas, fica negando,
Ajuda aos pretéritos.

sábado, 12 de dezembro de 2009

Revolucionando a Memória com o Ontem e o Hoje

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Sexta-feira, 11 de dezembro de 2009 às 13:37:32
Fortaleza - CE

Revolucionando a Memória com o Ontem e o Hoje

Os entendidos dizem que não é nada bom , uma pessoa está enquadrada na categoria
" SAUDOSISTA". Até concordo, porque viver do passado acabamos nos esquecendo de viver o presente. Já diz o ditado: Quem vive do passado é museu!
Mas lembrar, recordar, reviver o que aprendemos e vivemos é maravilhoso, principalmente quando comparado com o momento atual, porque é o que mais fazemos, dizer se ontem foi melhor do que hoje. As lembranças micro filmadas voltam a ser exibidas na memória . Na realidade voltam a mexer com o nosso lado nostálgico, não é verdade? É gratificante, prazeroso!
Esta experiência estou fazendo com o Clube de Melhor Idade "ARTE DE VIVER", do qual sou membro criador e que nesses 11 anos vem trabalhando a convivência amistosa e fraternal com pessoas acima de 50 anos; praticando o exercício da cidadania; levando assuntos pertinentes aos interesses do grupo, principalmente quando se fala em saúde e os direitos contidos na Lei do Idoso, bem como atividades sociorecreativas, culturais, turísticas, a fim de que não sejam atingidos pela tristeza, a solidão, o estresse, a melancolia.
Como uma só andorinha não faz verão, juntei-me à Diretoria e associados e estamos trabalhando o quadro "Revolucionando a Memória com a Fortaleza de Ontem e de Hoje" . Mensalmente uma equipe escolhe um segmento (Artes, Comércio, Cultura, Educação, Indústria, Comunicação, Política, Saúde, Costumes/Hábitos, Entretenimento etc) , faz uma pesquisa, desenvolve e apresenta na assembléia de sócios o que trabalharam durante a quinzena.
Você, caro leitor, já pode avaliar a satisfação, o prazer e o envolvimento dos 5OTÕES. Cada qual quer dar o melhor de si quando da sua exposição. É uma guerra de sabedoria! Vale tudo! Apresentação em áudio-visual, em forma de dramatização, dinâmica etc.
Trabalhar a memória de forma associativa e falando de coisas do real interesse individual e coletivo, tem sido uma das maiores conquistas do Clube porque entende que todo tempo é tempo de viver o ontem, o hoje e o sempre, para estimular o ego, incentivando-o e direcionando-o para alguma atividade de cunho artístico ou terapêutico, sempre trabalhando a socialização , a desinibição e reconhecendo o valor dessa geração que construiu e, ainda ajuda a construir e edificar este reino "saudosista" que se resume em alegria, lembranças, saudades e eternas recordações .
O desafio de reunir as idéias, formatar uma explanação ativa e diversificada, evidenciando detalhes de alguns fatos pitorescos tem trazido para o grupo momentos inesquecíveis , descontraídos e que só fazem estreitar os laços de amizade e companheirismo.
Recordar o passado, viver o presente e planejar o futuro é essencial para se estar sempre de bem com a vida, coroando a existência e o uso da liberdade de "ir e vir" em qualquer idade, sabendo criar, adaptar-se, inventar, sempre dando uma orientação a vida para nos tornar mais produtivos e ligados aos outros de forma mais humana.
Os 5otões do "ARTE DE VIVER", merecedores da minha admiração têm demonstrado que continuam antenados , aceitando desafios dignos de elogios e que com isso provam que buscar alternativas para preencher o tempo livre é uma excelente causa para revolucionar a memória.
Quem quiser fazer parte dessa turma, fica aqui o convite para estender a idéia desta atividade aos grupos de convivência e sociabilização espalhados pelas cidades brasileiras.

ESTAR SÓ ou ESTAR SOZINHA

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Sexta-feira, 11 de dezembro de 2009 às 13:32:11

Fortaleza - CE

ESTAR SÓ ou ESTAR SOZINHA

Acredito que já tenham percebido que todos os artigos que escrevo dou um destaque especial para as pessoas idosas. O assunto de hoje é preocupante e muito vivenciado por elas, principalmente quando são solteiras, ficam viúvas, aposentadas, com casamentos desfeitos etc.
Vamos conversar sobre " estar só ou estar sozinha".
Em recente pesquisa do IBGE foram levantados 4 milhões de brasileiros morando sozinhos, o que equivale 9% dos domicílios ocupantes do país.
Morar só hoje é mais um estilo de vida, pouco importando se a escolha é feliz ou infeliz, se é bom ou não. Por outro lado, muitas vezes, morar só é uma conseqüência e outras, uma necessidade.
Rio de Janeiro, Porto Alegre e São Paulo, são as cidades que mostram maior índice, ou seja, uma em cada oito casas tem apenas um morador e metade dos apartamentos e flats é ocupada por uma só pessoa. Comparando com a França e a Inglaterra, o Brasil apresenta um percentual muito pequeno.
O que se observa é que morar sozinho é uma tendência mundial e o Brasil se enquadra perfeitamente neste perfil, porque nas últimas décadas houve um crescimento de 41% no número de pessoas que moram sozinhas. Também a desagregação familiar tradicional, pai, mãe, filhos e netos, antes tão sólida, hoje com um elevado número de separações e recasamentos contribui muito para que assim seja.
Mas morar só é uma realidade. Tanto faz ser aqui, como no sul, na Europa e no restante do mundo. Observem que a maioria das pessoas que vivem sozinhas é geralmente independente e procura se instalar em locais confortáveis. Algumas acham vantajoso não ter que dar satisfação de nada a ninguém. Saem e chegam na hora que querem e entendem. Não acham difícil viver sozinhas. Acreditam que estão bem e que podem continuar bem, porque trocaram o estresse do dia-a-dia pela tranqüilidade de viver sem ninguém para ficar dando palpites na sua vida. Coisas domésticas ficam por conta de uma faxineira contratada que vem quando necessário. Já para outras, morar só é preocupante, porque a perspectiva de viver só sem saber até quando, só agrava, deixando-as angustiadas e extremamente estressadas. Passam a conviver com a falta de companhia e a dor de estar só,enclausurando-se na tristeza e pagando um alto preço pelo individualismo.
Existe uma diferença entre estar só e de estar sozinha. Estar só é estar sem Deus, sem amigos, sem visão de futuro, sem esperança, entusiasmo e alegria de viver. Na realidade fica até difícil se conviver com pessoas assim, porque se tornam chatas, deprimidas e egoístas, pois a ausência de companhia contribui muito para declinar a saúde, que aliada a solidão força a pessoa a conviver consigo mesma dentro de um quadro de introspecção que muitas vezes é de difícil libertação, a não ser que aceite a ajuda de um psicanalista. São os chamados solitários. A solidão pode ser muito boa e relaxante para quem pratica a concentração, a criatividade e a reflexão.
Já estar sozinha é diferente. É sentir-se sozinha, sem ter uma companhia no momento que gostaria de repartir as alegrias e as tristezas naquele instante em que ocorre a situação. Nada melhor do que um ombro amigo para cantar, conversar, dançar, recordar, festejar , celebrar a vida e até ...para chorar. O que está sendo comum nos dias de hoje é que uma pessoa pode passar a maior parte do tempo sozinha e sentir-se bem e outras podem estar cercadas de pessoas e sentirem-se as únicas no mundo, não é verdade? Esta é a tão falada " solidão povoada". Vários são os motivos e vejo-os como um problema sério e um enorme pesadelo, porque o subconsciente fala mais alto e sempre estará incomodando com muitas perguntas, dentre as quais, uma muito terrível: se continuar morando sozinha onde irei terminar meus dias?!
A dependência e a ausência de familiares e amigos pode levar as pessoas a uma depressão.
Para uma pessoa morar sozinha é preciso muito equilíbrio emocional e adaptação a situação.
Penso que, mesmo estando só ou sozinha o importante é ter amor, carinho pela família e pelos amigos. Mais importante ainda é cultivar o interior, sentir entusiasmo pela vida e com o sucesso alheio, além de ocupar o tempo , crescendo, desenvolvendo seus talentos e habilidades.
Diante disso tudo, pensemos e analisemos: onde nos enquadramos para que estando só ou sozinhos sejamos pessoas felizes, de bem com a vida.

SAIA DO ESTRESSE... CANTE PARA A VIDA!

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Data: Sexta-feira, 11 de dezembro de 2009 às 13:28:20

Fortaleza - CE

SAÍA DO ESTRESSE... CANTE PARA A VIDA!

Quem passeia por Fortaleza pode constatar o crescimento galopante e desordenado da cidade.
Sua expansão é notória, principalmente a região leste, zona que apresenta uma ótima infra-estrutura, onde o "ir e vir" , comparado com os demais bairros é de acesso razoável, pois ali já se concentra um comércio bastante freqüentado, restaurantes, shoppings, casas noturnas, colégios, faculdades, órgãos públicos, ruas e avenidas com maior liberdade de tráfego e que, mesmo assim ainda causa transtorno nas horas de pique.
Fortaleza cresceu tanto que não houve tempo suficiente para prepará-la para uma vida melhor de seus habitantes. É claro que os governantes políticos poderiam ter feito mais, muito mais...
Quando acontece um fenômeno como esse , porque no abrir e fechar de olhos Fortaleza passou da 5ª para a 4ª capital brasileira, a cidade ganha e enfrenta sérios problemas, como o do trânsito, a segurança e a saúde, além dos demais que não deixam de ser "abacaxis" fáceis de descascar.
O corre-corre diário pela sobrevivência é acompanhado da ansiedade e do medo, resultando no estresse, doença comum deste século.
As 24h do dia são poucas para se fazer o que tem de ser feito e o que se pretende fazer, principalmente no que diz respeito ao equilíbrio do corpo e da mente.
Trabalhar é muito importante, mas sentir o aroma das flores, cantar, sonhar, relaxar, é assumir 100% a responsabilidade pela sua própria felicidade e isso, algumas pessoas estão fazendo, inclusive eu.
Fortaleza está se consolidando como a capital de grupos independentes que se reúnem para fazer o que gostam e sentem prazer; compartilham do convívio amistoso e saudável de seus integrantes e convidados, enfim está liderando o mercado da música com pessoas que não são profissionais, mas cantam e encantam como se assim fossem. São médicos, professores, advogados,donas de casas, empresários e outros que praticam a Cantoterapia como alternativa para a satisfação pessoal e do desenvolvimento de suas habilidades e talentos.
O melhor da Cantoterapia é a pessoa não se deter a detalhes preocupando-se com a extensão da voz e afinação; o receio de ser avaliado e criticado, porque o importante é assumir as oportunidades, superar dificuldades, fazendo da vida uma motivação para espalhar alegria e sorriso pois " a gente começa a ser feliz quando é capaz de sorrir" .
O grande felizardo é o público da " MELHOR IDADE" que marca presença em muitos ambientes, utilizando também a Dançaterapia, que aguça o prazer, o bom humor e a vontade de viver.
A música é benéfica para todos os corações. Acalma, traz recordações, saudades; revela sentimentos, conforta e, participar de um grupo que proporcione isso tudo é fazer um momento novo para sonhar e compartilhar com a felicidade das pessoas, que assim como você leitor amigo e eu, só quer aproveitar o tempo e a vida, porque " quem canta seus males espanta".
Estão de parabéns todos os grupos espalhados pela nossa Fortaleza que fazem esse trabalho.
Por algumas horas o estresse é amenizado e esquecido; um rico repertório é apresentado, os instrumentos super-afinados e um público que bate palmas para a vida e os que dela fazem de tudo para torná-la duradoura e cheia de esperança.
Vamos começar a conjugar o verbo CANTAR?

NENHUM IGUAL AO OUTRO

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)
Sexta-feira, 11 de dezembro de 2009 às 13:26:22

Fortaleza - CE

NENHUM IGUAL AO OUTRO

Meu tempo tem estado quase que disponível , motivo pelo qual aproveito para estar em locais onde circulam muitas pessoas, porque meu olhar quer ir além fronteiras, o que me faz crescer e avaliar meus sentimentos.
Muita observação detalhada aconteceu no último Encontro de Mulheres Pague Menos, evento que reúne aproximadamente 4000 pessoas, 99% só mulheres.
Você, caro leitor, pode imaginar como foram os 3 dias. O auditório com todas as cadeiras ocupadas, para ouvir palestras com pessoas renomadas no cenário nacional. Paralelamente, funcionava uma feira de serviços (produtos laboratoriais com últimos lançamentos, muitos brindes, sorteios etc.).
Naquela multidão, jovens, adultos e idosos se misturavam e nenhum igual ao outro.
Brancos, morenos, pardos! Cabelos compridos, curtos, grisalhos , naturais e pintados. Alegres, saudáveis, depressivos, tristes, agitados, quietos, duros, sensíveis, emotivos, simples, engraçados, preocupados, talentosos. Baixos, altos, nº de manequim e tamanho de pés diferente, mãos pequenas, longas. Ateus, crentes, políticos, apolíticos, afoitos, medrosos, extravagantes, cultos, inteligentes, autênticos, fingidos, estressados, relaxados e por aí, vai... Todos únicos! Exclusivos e magníficos!
Nenhum com carbono ou clonado. Todos com suas verdades, na realidade cada um com seu potencial para executar as tarefas que lhes trouxe a este mundo agitado e de muitos donos. As reações foram as mais variadas , oriundas dos comportamentos individuais. Ali, cada um foi ator da sua própria vida, cujo processo é permanente e participativo de uma viagem em direção à sua plenitude. Cada um fez sua viagem com escalas onde pôde se aprimorar diante do que viu e ouviu.
O evento foi ótimo para incentivar os participantes a se interagir, trocar idéias, fazer amigos, romper o marasmo , divertir-se e descobrir que muitas pessoas ali presentes deixaram de ser "privadas" e passaram a ser "públicas".
Para quem as via na multidão, cada uma apresentava-se natural, verdadeira, com suas características peculiares, dentro da sua concepção de congraçamento humano social .
Reinou alegria, camaradagem. Muita gente abraçou , aplaudiu , cantou, dançou, torceu , e se despediu, na certeza de que o retorno para o próximo encontro será um motivo para aprender mais uma lição do bê-á-bá da vida.
Retornei convicta de que as pessoas quando estão reunidas, mesmo com crenças, idéias e pensamentos divergentes , se acham e se encontram em momentos únicos de alegria e prazer , sendo capazes de descobrir e desvendar os mistérios da alma e do coração humano.

A vida e o abraço

Tania Ma. Gurgel do Amaral (tania.gurgeldoamaral@yahoo.com.br)

Sexta-feira, 11 de dezembro de 2009 às 13:24:07

Fortalaeza - CE

A vida e o abraço

Como é prazeroso falar de vida! Vida, que se renova com o amanhecer de brilhos, milagres e uma eterna alegria de estar vivo , porque com ELE e o próximo temos um encontro diário .
Nossa vida é uma coleção de emoções; um pulsar de sentimentos; um aquecimento de corações esperançosos...
Do abrir ao fechar os olhos, homens e mulheres aguardam o vento conduzir ao seu coração, o voar nas asas da poesia e o renascer das cinzas...
Nem tudo são flores, porque uma onda de coisas erradas está sempre nos perturbando com relação a segurança, porém não se deve desistir de colocar adubos para alterar e preservar os jardins dos nossos sentidos com pétalas macias e perfumadas, que possam enfeitar e trazer encantos ao nosso olhar para o mundo e o sentir das grandes emoções...
Nossos sentimentos são regados por "coisinhas do cotidiano" que transmitem e recebem lições de vida, não é verdade? Dar e o receber, sem dúvida, são as ferramentas básicas que movimentam as relações no mundo e, o abraço é um dos responsáveis, porque tem revelado efeitos surpreendentes e velozes quanto à necessidade dos homens de alcançar a felicidade e o sucesso. Dia 08 de agosto é o seu dia e juntos vamos divulgar para que a população abrace, abrace e abrace...
Está comprovado que o abraço provoca reações milagrosas manifestadas através de palavras, olhares e sorrisos. Terapeuticamente, o abraço é a melhor forma de fazer despertar vontades, prazeres; uma chama para excitar desejos frustrados; um esforço para os relacionamentos; a redução de mal entendidos e o abrandamento do baixo astral. É usado nos tratamentos de origem depressiva e de estresse, porque faz com que o sistema imunológico do organismo seja ativado, amenizando assim, as perdas oriundas desses males.
O verdadeiro abraço é aquele que você ergue os braços. Um passa pela cintura da pessoa e o outro por cima do ombro. Chame alguém e faça o teste! Deixe-se envolver e sinta o verdadeiro abraço, sentiu?
Quanto mais abraços podermos dar, mais jovens e vibrantes nos sentiremos porque a quantidade de hemoglobina é acrescida na corrente sanguínea, levando o oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo o cérebro e o coração.
O abraço faz bem a todas as idades, só que por incrível que pareça, o cearense não tem o hábito e a consciência da sua eficácia. Só pratica quando surgem oportunidades como: aniversários, condolências etc. É claro que o abraço deve ser voluntário e de total querer , porque ao estarmos abertos para o outro reina a lealdade e, o encontro de si com o próximo, por sua vez será agradável e confortante. Não sendo assim, o abraço é falso!
Você, leitor amigo, eu e muitas outras pessoas sentem carência afetiva e se podermos demonstrar nosso carinho através de um abraço, onde há troca de energia e gestos de afetividade estaremos praticando a melhor receita para estarmos de bem com a vida. Tem remédio melhor do que esse?
O abraço é importante em qualquer ocasião e o abraçar além de liberar o estresse, estimula o ego, desenvolve a socialização e proporciona momentos de felicidade quando é dado com amor, emoção, carinho e respeito.
O que me diz, caro leitor, de começar o seu dia abraçando quem está ao seu lado? Domingo é dia de muitos encontros, daí começar cedinho o exercício do toque braçal, podendo até cantar aquela que diz assim: um abraço apertado, sorriso dobrado, que amor sem fim...
Está com vergonha porque não tem o costume, comece então substituindo o aperto de mão, o beijo formal por um "abraço especial". Faça um teste, esqueça a timidez, não tenha receio de se desnudar. Demonstre seu afeto e perceba que a experiência de abraçar mais, o fará mais humano, portanto, abrace mais seus familiares e conhecidos. Sinta que o esforço é quase nada e a emoção tem uma qualidade e um sentido todo especial, como especial é estar hoje conversando com você, amigo do Jornal do Leitor.
Abra os braços e sinta aquele abraço com votos de muitas alegrias, prosperidade e saúde para 2010..

O LONGEVO MALEÁVEL!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)

Sexta-feira, 11 de dezembro de 2009 às 10:13:40

Coronel Fabriciano-MG

O LONGEVO MALEÁVEL!

Eu sou um longevo pela minha idade avançada, já no pináculo dos anos vencidos e, além da média de vida atribuída aos brasileiros, todavia, me recuso de ser cognominado de... Velho!

Não acredito na má sorte enfadonha e, macambúzia, que impera na maioria que foram vencidos em suas pretensões de alguma coisa, pois, quase sempre, estão à procura de benesses sem as benemerências!

É enfadonho ouvirmos, dos nossos amigos e conhecidos, a respeito da má sorte que tiveram em determinada tarefa que tentaram empreender e, que foram derrotados sumariamente.

Também é maçante ouvirmos, detalhadamente, os vitoriosos alardearem dos eventos em que foram triunfantes, mormente, quando, para tal, tiveram que pisotear nos outros competidores!

No entremeio, me recusando a aplaudir e/ou, abominar, os vencedores e, os perdedores, prefiro apresentar, de forma empírica, determinadas situações que influem nessas tomadas de decisões, a saber:

> A Capacidade possuidora para o almejado, pois, de nada vale um soldado, sem estudo superior, querer ser um Coronel! Etc.

> O desnorteamento da vontade em direção da meta pretendida! Se perdendo, assim, nos meandros das vicissitudes, á desviá-lo do alvo pretendido!

> A bazófia dos lauréis do prêmio conseguido, praticamente, humilhando os derrotados na mesma empreitada, tira o fulgor da vitória conseguida!

> A falta de um planejamento coordenado, desorganiza às tomadas de decisões eficazes, levando o interessado à derrota! Em todas as situações em que pretenda ser vitorioso!

> A união nem sempre leva a vitória, pois, depende da capacidade e, intenção emérita de cada um, à procura das metas almejadas! Se for para o Bem, não é possível a mesclagem com o Mal e/ou, o Mau!

O assunto é vasto e, tenho pouca passarela de papéis disponível, além de não querer entediar aos meus poucos leitores, assim, termino esses meus devaneios!

Resumindo: Apesar de tudo o que disse nesse meu modesto texto, o principal, é o pretendente nunca desistir da sua intenção de vencer na vida! Devendo, a cada revés transcorrido, se munir do aprendizado adquirido, lhe retirando as arestas defectíveis e, com o superveniente, continuar a sua luta benéfica e, com idoneidade, à procura da vitória!
Eu, já criei 19 volumosos livros de Poesia, suspense policial, ficção estelar e, textos diversificados e, até hoje, não consegui publicá-los, por me faltar o maravilhoso metal para as parcerias pedidas pelas editoras, todavia, não desisto!
Algum dia Eles serão publicados, espero que, para o bem dos leitores!
Continuo na minha luta pelo reconhecimento popular e, não desistirei, jamais, enquanto vida tiver!

A seguir, uma poesia minha (inédita):

LAMENTOS D'ALMA

Às vezes fico a cismar
Com os olhos mareantes,
Pesquiso o éter a sonhar
Em lamentos constantes.
Procuro a felicidade
Nas dobras do infinito.
Perco-me na eternidade
Sem ecos do meu grito.

Ando em passos vacilantes
Pelas ondas da existência,
Quais embriagados errantes
Em patamares da incoerência.

Perambulo no sopé da fortuna
Igual estrume nutrindo a flor,
A miséria, a mim importuna,
Pela carência de rico pendor.
Navego na orla da vida
Em escaramuças da sorte:
Minha fé é dolorida...
Só terei valor na morte!

Vagueia minha alma sofrida
Entre os meandros da paixão
Com a fronte sempre erguida
Alimentada pelo coração.
Lamúria de minha alma ferida
Na injustiça da espoliação
Na longa estrada da vida
Em nichos de escuridão.

Reclama o espírito a dor
Da visão da fortuna plena
Na surdez do ameno amor
Sem regalia da fé serena.
Reclama, ferida, minha alma,
Com a injusta discriminação
Nas veredas frias e calmas
Dos contornos da ilusão.

Lamenta minha triste alma
Entre as quimeras da vida,
Na onda do mar sem calma
Em oceanos sem guarida!
Soluça minha' alma triste
Neste planeta de ilusões,
Frágil flor que existe
Pendente de mil perdões.

Em minha' alma corre morna
A esperança da felicidade.
No mundo sou uma bigorna
A mercê da vil crueldade.

Com as lágrimas fluindo
Vejo as estrelas perenes
Quais diamantes sorrindo
Em almofadas solenes.
Sou um viandante solitário
Nas sendas do esquecimento,
Cuspido! Vou pra o calvário
Escarrado?... A todo o momento!

Na partilha dos benefícios
Fico nas margens soterrado,
A mim, sobram malefícios...
Vis restolhos dos Bens doados!
No limiar do pensamento
Outras vidas vislumbrei:
Esfarrapadas, sem alento,
Idênticas a mim, sem... Lei!

Exageros Sensacionalistas!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)

Terça-feira, 8 de dezembro de 2009 às 10:22:57

Coronel Fabriciano MG

Exageros Sensacionalistas!

O homem inteligente tem que saber exercer o seu intelecto para, com habilidade, interpretar todas e, quaisquer noticias que lhe cheguem ao conhecimento, sem lhes dar proporções maiores do que as reais, dessa forma, evitando divulgar em tom espalhafatoso, às notícias de fatos que produzam grande sensação.

O exagero, em qualquer situação, se transforma em sensacionalismo, quando levado ao conhecimento de quem for leigo e, alheio, ao assunto lhe transmitido! O propagado, assim, a torto e a direito e, cada vez mais aumentado o exagero recebido.

A massa popular, ludibriada pelo sensacionalismo de espalhafato tem, por hábito arraigado de antanho, o costume de retransmitir os exageros, os tornando muito maiores!

É necessário utilizar a inteligência hábil e, analisadora, para não sermos iludidos pelas arestas salientes e, falsas, dos meandros da notícia transmitida para nós!

A título de ilustração (talvez opaca e empírica), apresento, a seguir, algumas notícias levadas ao ar com sensacionalismo, por mim analisadas:

> Uma mãe, acorrentou o filho pelo pé e, saiu de sua casa, acabando sendo presa e, autuada! Com o filho sendo encaminhado para o juizado de menores, aos cuidados de mães adotivas.
Até ai, o ato por Ela praticado foi grave, no entanto, a mesma notícia divulgada, afirma que tal mãe deixara comida e cama para atender ao menino e, ao ser presa, estava preenchendo um currículo à procura de emprego! Para mim, na verdade, ela estava protegendo o filho, o tirando das ruas adjacentes, não tinha um vizinho e/ou, parentes para ficar com o garoto e, precisava de trabalho para se sustentar e, ao seu filho menor!

> Acusar um país do oriente de estar fazendo testes atômicos, entretanto o seu maior acusador, o faz rotineiramente e, até já lançou bomba atômica contra um rival!

> O Casal Nardoni estar preso até hoje, entretanto, até agora, nenhum laudo pericial definiu o ocorrido, no intervalo de uns minutos, em que o pai da criança foi ao andar térreo, deixando a menina a sós no apartamento e, ao retornar, Ela tinha caído e/ou, sido jogada pela janela!

> O noticiário está lotado de acusações de dinheiro recebido por políticos em Brasília, inclusive, sendo guardado na cueca. Para mim, a coisa mais normal é rico ter dinheiro ostensivamente e, onde o guarda, fica a critério do seu dono! Dar e, receber dinheiro entre abastados é comum, o que é preciso é provar o crime antes de apontá-lo como transação ilegal!

> Sinais, inúmeros, de trânsito orientando os motoristas nas ruas, avenidas e. rodovias, na verdade, a maioria deles é para justificar multas aplicadas, pois, os condutores automotores, ao se habilitarem com a CNH, sabem de cor e, salteado, a maioria dos sinais vistos por eles nas vias de trânsito.

Não vou prosseguir, para não ferir mais melindres, o que não é a minha intenção! O assunto é vasto e, não caberia nessa passarela de poucos papéis.

Resumindo: As notícias são, normalmente, do nosso interesse, como pessoas hodiernas, entretanto, para propalá-las, temos que verificar a sua origem e, principalmente, à sua veracidade autêntica, sob pena de estarmos a engrossando ao difundi-la como verídica!

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

GALO FORTE E.....VINGADOR

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)
Sexta-feira, 4 de dezembro de 2009
Coronel Fabriciano -MG

GALO FORTE E... VINGADOR

Desde os idos de 1946 que sou um apaixonado pelo Clube Atlético Mineiro, o "Galo Carijó!" das Minas Gerais.Naquela época, tinha apenas 09 anos de idade e, não tendo televisão e/ou, rádio, me dirigia a um bar, no centro da minha saudosa Diamantina (MG), para assistir as partidas de futebol, todavia, tinha que pedir um guaraná e, fazê-la durar todo o tempo do jogo (mais de 90 minutos) sob pena de ser retirado pelo garçom ou, o proprietário.Os anos foram passando e a minha vida financeira melhorando!Hoje, tenho três televisores, inclusive duas Skys, nas quais, comprei e, pago! Pelos campeonatos Brasileiro e Mineiro, deixando os meus amigos do Atlético e, do rival Cruzeiro, assistirem, gratuitamente, às contendas nos dias dos jogos.Tenho recebido gracejos, velados e/ou, ostensivos, dos Cruzeirenses a cada derrota do meu Atlético que, só não me magoa por serem amigos, todavia, a cada um, me sinto ludibriado pelos dirigentes do meu time:

Do grande Kalil ao mero e, inexpressivo, "CEL só... Dentadura!" que escala e modifica, erroneamente, o time que lança em campo a cada partida em disputa, pelos seguintes motivos:> É um técnico que só consegue vitórias até a metade de cada campeonato para, em diante, começarmos a sofrer derrotas e empates.> Quando necessita da vitória, ao primeiro gol feito, retrai o time para manter o resultado e, com isso, o adversário, estando perdendo, vai para cima e, acabamos sendo vencidos e/ou, conseguimos apenas um magro empate.Nota: O Atlético mineiro não sabe se defender e, contido pelo técnico, acabamos por ser derrotado.> Deixa no banco de reserva jogadores muito mais capazes do que os que escalam.

Exemplos: Ricardinho, Coelho, Alexander, Correia, Junior e, muitos outros, optando por iniciar as partidas, só os deixando para a permuta quando quase tudo está perdido!> Em uma partida que estávamos perdendo por um à zero, trocou o Tardelli (atacante) por um Zagueiro (?).O Futebol tem perdido adeptos, seguidamente, assim, colocando os seus torcedores como itinerantes à procura de outros esportes, como: Vôlei, Basquete, futebol de salão, tênis etc., pelos seguintes motivos:* Um campo de jogo enorme tendo, apenas, um árbitro, pois, os bandeirinhas são meros auxiliares sem voz ativa decisiva.* Empates, beneficiando os rivais que, nem está na disputa naquele jogo e, aos torcedores que se deslocam com dificuldades para verem o seu time vencer! Bastaria decidir, cada partida, nos pênaltis e/ou, prolongamento do tempo do jogo.* Horário de jogos pela noite à dentro, às vezes, acabando por volta da meia-noite, o que faz com que os torcedores carentes, portanto, residindo longe, sem meios de locomoção própria, só chegando a sua residência pela madrugada, com a obrigação de ter que trabalhar na manhã seguinte.* Malas "brancas" ou "pretas" incentivando o time adversário a ganhar ou, perder uma determinada partida, em favor do pagante que tem mais Posse.* As punições de suspensão de jogo (s) de jogadores, só deveria ocorrer quando o seu time fosse jogar a próxima partida contra o seu rival que resultou na punição, pois, como vem ocorrendo, na verdade, Ela beneficia a outros times que, nem estavam naquela disputa.* Qualquer erro de um Juiz, que resultar em derrota para um dos litigantes, a partida deveria ser anulada e, marcada para posterior com um outro árbitro atuando.

RESUMINDO: Continuarei a ser um Atleticano devotado ao meu time e, não, a quem o comanda em cada setor, pois, o "Galo" é superior a todos Eles e, dia virá que tornaremos a ter os Luizinhos, Dários, Reinaldos e, muitos outros gloriosos que vestiram o seu manto sagrado, todavia, doravante, enquanto continuar, como vem acontecendo, estarei na Internet e, só irei ver a televisão, quando ouvir o grito de gol do meu ex-Galo Forte e... Vingador!

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

O CONSELHEIRO... EMPÍRICO!

Sebastião Antônio Baracho (conanbaracho@uol.com.br)
Terça-feira, 1 de dezembro de 2009 às 15:01:03
Coronel Fabriciano -MG

O CONSELHEIRO... EMPÍRICO!
Desde a nossa nascença, somos instruídos, pelos nossos responsáveis, professores, idosos, amigos etc. a nos precavermos contra as moléstias, dores, desgraça, perigos, em fim, tudo que nos venha a causar mágoas!

À medida que chegamos à idade da razão (didática e/ou, empírica) notamos que, muitos dos conselhos recebidos, embora atendidos na íntegra, não surtiram os efeitos desejados pelo emitente e... Por nós!

Sempre que um parecer, do senso que nos convém, nos é dado, temos que analisar se há o consenso da nossa parte para concordarmos com a idéia nos difundida, se Ela é apropriada e, coerente em relação a nós, o... Receptor!

Eventualmente, quem nos dá um conselho visando nos orientar em determinadas situações, o faz, baseado em eventos anteriores transcorridos com o emissor e/ou, que tenha tomado conhecimento, todavia, embora a origem seja fidedigna, Ele nos vem de uma forma generalizada, baseada em acontecimentos transcorridos com outras pessoas ou, seres e, isso, é perigoso de ser, de pronto, atendido! Pois, cada um de nós, tem uma constituição física, temperamento, caráter e, índole, diferenciados um dos outros, inclusive, os gêmeos! Ou seja:
O que pode ser bom para um, pode ser nocivo para outro!

Quem nos orienta meritoriamente, é, sempre, um benfazejo! Entretanto, cabe a nós fazermos à análise, minuciosa, se o conselho pode (ou não) ser seguido na íntegra!

Como falar é fácil, pois, até alguns animais irracionais o faz vou procurar dizer, com estribo na minha vivência empírica:

> Os medicamentos, nos aconselhados a serem ingeridos, podem nos fazer mal, o que não ocorre com o conselheiro que os tomou e, nos aconselhou!

> Os caminhos mais curtos, às vezes, se tornam mais difíceis de serem percorridos, se transformando em duradouros e, demorados, em razão dos empecilhos no trajeto, mormente, se tivermos uma deficiência física qualquer!

> Na negociação nos sugerida e/ou, orientada, temos que tomar cuidados especiais, em razão do comércio estar, normalmente, à procura de lucros, podendo ocorrer o fato de o nosso conselheiro ser parte ativa em tal renda e/ou, ter sido ludibriado por alguém sem o saber e, por isso, nos levando ao erro culposo.

> Os conselhos amorosos nos dirigidos, geralmente, não fazem o efeito desejado, pois, o amor puro tem a regra da receptividade igualitária, apenas, entre os envolvidos e, uma orientação externa acaba por emaranhar, tirando-lhe o brilho do embevecimento.

> A maioria das nossas moléstias, com falta de saúde, às vezes, são combatidas, apenas, pela observação analítica do Mal possuído por nós e/ou, que imaginamos sentir! Devemos analisar, detalhadamente, o que nos é propício para nos curar ou, o que é nocivo!
Os conselhos recebidos de leigos na medicina podem ser perigosos, pois, cada um de nós é uma ilha no meio da multidão, aonde, determinados medicamentos só vêm ao nosso porto para nos prejudicar, ao em vez de... Curar!

> Antigamente, eu tinha problemas para dormir, apesar de receber orientações para tomar remédios para tal cura, passei a me deitar e, imaginar estar subindo ás montanhas da minha Diamantina-MG, resultando: Nunca cheguei, mentalmente, ao topo, pois, Durmo antes!

O assunto é vasto e, um pouco repetitivo!

RESUMINDO: Não estou contra a medicina nem o comércio, todavia, convenhamos:
Às vezes, a solução dos nossos problemas está dentro de nós mesmos! É só procurar, analisar, observar e... Encontraremos!